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Massothérapie

Que se soit pour décrocher du stress quotidien, pour diminuer des douleurs musculaires ou pour améliorer votre niveau d'énergie, la massothérapie peut vous aider.

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Lors de la prise de rendez-vous il n'est pas nécessaire de sélectioner un type de massage. Nous pourrons en discuter le jour de votre rendez-vous afin d'adapté le soin à vos besoins de ce jour là!

Bienfaits de la massothérapie

Réduit l'anxiété

Favorise une meilleur circulation sanguine

Augmente la circulation lymphatique 

Favorise un meilleur sommeil

Diminue les douleurs musculaires, ligamentaires et articulaires

Contribue à renforcer le système immunitaire 

Détente

Le massage de détente est généralement un massage de tout le corps. La pression peut être de douce à forte selon la préférence, mais ce type de massage priorisera généralement des manoeuvres plus lentes et englobantes 

Massage crânien
Ancre 1
Massage du cou d'acupression

thérapeutique

Le massage thérapeutique cible généralement une zone problématique. La pression est adapté à votre confort, mais les manoeuvres utilisés permettent d'aller plus en profondeur. Ce type de massage vise à dénouer des tensions musculaires et  ligamentaires.

Ancre 2

Pré-Natal

Le massage adapté à la grossesse s'effectue couché sur un côté puis sur l'autre ainsi que couché sur le dos avec des coussins afin d'assurer le confort tout au long du massage. Ce massage soulage particulièrement les maux de la grossesse: Le bas du dos, les épaules et améliore la circulation dans les jambes. 

Yoga prénatal
Ancre 3
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